🤮 近況報告 My Updates

November 18 2025

タブレットで表示が乱れるのを直した。ヒントはGeminiからもらった。たぶんすべてのデバイスできれいに表示できるようになったと思う。難しい問題は、我が頭がよく混乱すること。これさえ乗り越えればチャットボットに対抗できそうだ(?)。

I fixed the display mess on my tablet. I got the hint from Gemini. Maybe it now displays nicely on all devices. The hard problem is that my head often gets confused. If I can overcome this, I think I can compete with chatbots(?). Thanks for your help.

昨日は遊歩道を500メートルほど、途中何回も腰掛けたが、杖つきながら往復した。冬に向かい、左足の冷えが悪化したため、真剣にリハビリを考えないと簡単に死んじゃうからね。

Yesterday I walked about 500 meters along the pathway and back with a cane, sitting down several times on the way. The coldness in my left leg has worsened towards winter, so I have to seriously consider rehabilitation or I could easily die.

昨日は郵便局のATMのあたりで、どこかのおばあちゃんとちょっとやりとりした。こちらが杖をついているのを見て、「私は杖はだめ、転んだら最後、立てないから」。膝から下の脚の角度が両足ともおかしなふうで歩きにくそうに見えた。手押し車をたよりにしていたから「そうだね、これがいちばんだね」と返した。

Yesterday, I had a little exchange with some old lady around the ATM at the post office. When she saw that I was using a cane, she said, "I can't use a cane, because if I fall down, I won't be able to stand up." She looked as if she was having difficulty walking, as both of her legs from the knees down were angled in an odd way. She was relying on a wheelbarrow, so I replied, "Yes, this is the best way."

手押し車は杖より楽に移動できる。ただ、楽すぎてリハビリにはどうかと思われる。杖は、力を入れて突いて腰を伸ばしながら歩くという技ができる。杖を操る分すでにエネルギーが要る上に、さらに積極的に小技をふるうこともできるので、リハビリにはより良い。

A wheelbarrow is easier to move than a cane. However, it is too easy to be considered for rehabilitation. A cane can be used to stretch the hips with a forceful thrust while walking. It's better for rehabilitation because it requires more energy for handling and also allows the user to perform more aggressive small maneuvers.

November 16 2025

事の顛末
How it happened

結論から言うと魔が差した。魅入られたように最悪という名の領域に吸い込まれた。無手勝流から破門されるかもしれない。
As it turns out, the devil was in the air. As if mesmerized, I was sucked into the realm of the worst. I might be excommunicated from MUTEKATSU-ryu.

要するにコピペの失敗だった。サイトのhtmlファイルの内容を全部コピーして別のところで編集してもとに戻そうとした。ただ魔が差して、肝心要のhtmlの内容がまったくない、空白だけの瞬間を30秒くらい作ってしまった。たぶん大家さんはセキュリティの一大事と考えたのだろう、2月頃の古いファイルをどこかから引っ張り出してきて勝手に空間に入れてしまった。
In short, it was a copy and paste failure. I copied the entire contents of the site's html file, edited it elsewhere, and tried to restore it. But the devil got in the way, and I created a 30-second moment where the crucial html content was completely absent, just blank. Perhaps the landlord thought it was a security breach, so he or she pulled the old files from around February from somewhere and put them in the space on his or her own.

コピペに成功していれば、そんなことが起きても大丈夫だったのだが、魔が差して失敗していた。でっかいファイルの内容を全部コピーして他で編集するなんてことはブラウザでは考えるべきでなかった。
If I had succeeded in copying and pasting, I would have been okay with such a thing happening, but the devil was in the details and I had failed. Copying the entire contents of a large file and editing it elsewhere should never have been considered in a browser.

結局残ったのは古いバージョンだった。
In the end, what remained was the old version.

でも「くうく堂さん」の評判の高いテーマを新たに使えて、その点では最高の機会になった。
But it was a great opportunity to use a new theme, for which Kukudo has a great reputation. Thank you, Qooq.

October 30 2025

血圧の話をしよう。
Let's talk about blood pressure.

この夏、塩分の濃いものを連続して食べたひところがあって、ショッピングモールの血圧計で200もの数値が出たことがあった。この数値はかつて身に覚えがなかったようなものだった。のでびっくりした。しかし、頭痛もしないし、ぶっ倒れそうにもならなかった。平然としていた。
There was a time this summer when I ate a series of salty foods and the blood pressure monitor at the shopping mall showed a reading of 200. I was surprised because this reading was something I had never experienced before. But I didn't have a headache, and I didn't feel like I was going to fall over. Instead, I was calm.


もう少し若かったころは血圧190くらいになると、世の中が白っぽく輝いて見えた。それが恐ろしくてすぐさま寝た。
When I was a little younger, the world seemed to glow white when my blood pressure was around 190. That was terrifying and I went to bed immediately.


ただ、それほど高い数値が出ても我が血管は耐えていると考えざるを得ない。スポーツの選手、相撲取りや野球選手などは、瞬間的に血圧を高くできないと良い成績は望めないだろう。肉体労働者にしても瞬間的高血圧は必須で、そうできることを望まれている。だから一般人も、短期的に驚くような数値が出たとしても驚く必要はない。
However, I have to assume that my blood vessels can withstand such high readings. Athletes in sports, such as sumo wrestlers and baseball players, must be able to raise their blood pressure momentarily in order to achieve good results. Even for manual laborers, instantaneous high blood pressure is essential, and they are expected to be able to do so. So the general public need not be surprised if they see surprising numbers in the short term.


医者は、人は病気になるという見方をしている。将来患者になるという前提のもとに人を見ている。それで高血圧、糖尿病については、予備軍まで作って動員する。それから、たとえば「未病」という言葉がある。将来を見据えた言い方だ。まだ病気じゃないけど、そのうちなるよということ。動脈瘤なんぞは「未破裂」なんていう言葉もある。まだ破裂していないけど、そのうち破裂するかもねということ。正しい見方なのだろうか。
Doctors view people as persons to become sick. They look at people based on the assumption that they will become patients in the future. For example, in the case of hypertension and diabetes, they even create a reserve army and mobilize them. Another example is the term "pre-symptomatic disease." It is a term that looks to the future. It means that the patient is not ill yet, but will become so in time. For example, an aneurysm is called "unruptured," which means that it has not yet ruptured, but it may happen someday. Is this probably the correct way to look at it?

October 29 2025

今日は入浴中、石鹸をつけたタオルで左足をゴシゴシこすった。触ると痛かったのでずっとできなかったこと。気持ちよかった。病人は普通のことが普通にできるようになると幸せになる。幸福レベルが高いのか、それとも幸福レベルが低いのか、これからよーく考えてみる。
Today while bathing, I put soap on a towel and scrubbed my left foot with it. Something I haven't been able to do for a long time because it hurt when I touched it. Felt very good. Sick people are happy when they can do normal things normally. Let me think carefully about whether my happiness level is high or low.

たぶん、ある意味高いし、ある意味低い。あたりまえか。
Probably high in some ways and low in others. Is it obvious?

October 28 2025

急性の不調
Acute discomfort

足が良くなってきたにもかかわらず、昨夜は寝ている最中に左脚下部のしびれがひどくて目が覚めた。これは下肢動脈硬化の症状の一つで、急にしびれたり、だるくなったり、冷たくなったりで、足からふくらはぎにかけて半死半生の状態になる。死神が近くにいるのがわかる。
Despite my leg getting better, I woke up last night in my sleep with severe numbness in my lower left leg. This is one of the symptoms of lower extremity arteriosclerosis, a sudden numbness, sluggishness, or coldness that leaves me half-dead from foot to calf. I know the Grim Reaper is around me.

この急性の不調は、突然やってくるからやっかいだが、襲われた場合は起きてひたすら足を揉む。本格的に揉む。また、右足で温める。温めているうちにどうにか生き返る。そうしたらまた寝る。
This acute discomfort is tricky because it comes on suddenly, but when it strikes, I get up and just rub my foot. Rub in earnest. Also, make it warm up by the right foot. While warming up, it somehow comes back to life. Then I go back to sleep.

October 27 2025

またfirefoxねた。
Firefox again.

Androidでの話。firefoxは使いづらいので消したのだが、またふと思い立ってGoogle Playから入れてみた。すぐに出てくるものは避けて、印象があまり良くないfirefox beta...というのを選んでみた。
In android, I had uninstalled firefox because I found it difficult to use, but then, on second thought, I tried to install it from Google Play again. Avoiding the one that came up right away, I chose firefox beta... which didn't attract me at first. 

そうしたら、驚いたことにインストールしたままの状態で当サイトのフォントが素晴らしく見やすい。これはいけると思って使うことにした。あたしの環境での話だからあまり期待しないでね。
To my surprise, the fonts on this site were wonderfully easy to read with the installation intact. I thought this was a good idea and decided to use it. (This is just my environment, so don't expect too much.)

October 26 2025

firefoxでスクロールバー関連のアドオンの導入方法がわかったのでおしらせ。アドオンはCustom Scrollbarsという名前で、一度入れたつもりになって実は動かなかったいわくつきの拡張機能。

これを入れるコツはまず以下にアクセス。firefoxの日本語の拡張機能のところにあるこのアドオン導入ページは役立たない。以下の英語のページにアクセス。

https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/custom-scrollbars/ 

するとページ右上にDowload firefox and get the extensionというボタンがあり、その下にDownload fileというリンクがあるのでクリック。すると拡張機能ファイルのダウンロードが始まる。

この拡張子.xpiのファイルを見つけてfirefoxにインストールする。やり方はfirefoxの拡張機能のページで歯車マークを見つけ、ファイルからインストールするオプションをクリックしてファイル指定する。

じつにややこしいが、これで入れることができ、カラーもつけられた。

October 25 2025

足に少し変化が
A little change in my foot

洗濯板、下駄、ベニア板、ビニールシート、こういうものがそのときどきで常時付着している感じがしていた我が左足底に変化が出たような気がする。薄い膜しか張ってない感じになったようなのだ。確かにとはまだ言えないが、なんだかうれしいのだ。足底の筋膜炎、腱膜炎がもしかしたらしずまってきた。インシュリン注射卒業、薬をのむだけの今は血糖値はほぼ正常範囲に収まっている。200とか500みたいな暴走値は出てない。
The sole of my left foot used to feel like it was constantly covered with washboard, clog, veneer board, vinyl sheet, and other such things from time to time, but it has changed. It seems now as if only a thin film is covering the sole. I can't say for sure yet, but I am somewhat happy. The fasciitis and tendonitis in my plantar foot may be subsiding. My blood sugar is almost in the normal range now that I've graduated from insulin injections and am only taking medication, and I'm not seeing runaway levels of 200 or 500.

寝ているときに左右の足底を互いにこすり合わせると気持ちがいい。この快感は長い間なかった。ひさしぶり。
It feels good to rub the soles of my right and left feet against each other while sleeping. I have not had this pleasant feeling for a long time. Really long time no see.

趾の裏のコーンは気にならなくなってきた。歩いたあとに痛むくらいで、通常コーンどもはおとなしくなった。逆向きスパイクももちろん消えた。お祝いをしてさらによくなったらまたご報告。
The corns on the backs of my toes are no longer bothering me. They only hurt after walking, and usually the corns have gone quiet. The backwards spikes are gone too, of course. I will celebrate and report back if it gets even better.

October 25 2025

スクロールバーの太さについてfirefoxでも成功したのでご報告。Google検索でfirefox How to thicken scrollbarとして訊いた。

まずurlを入力する欄にabout:configと入れてリターンキー。
すると「注意して進んでください」という画面が出るので
危険にめげずに使わせてもらいますをクリック。
別の入力欄が出るので次をコピペ。
 

widget.non-native-theme.scrollbar.size.override 

 
ctrl+Vでコピペすると、下に編集用の欄が出るのでえんぴつマークをクリック。
数値を入力。「30」程度がおすすめ。そして数値を入れたら右方にある✅を忘れずにクリック。これ忘れるともとに戻っちゃう。

 以上で終わり。あとは何もしないでも太くなる。

アドオンは何もいりません 

カラー化はむずかしい。以下に貼り付けたページで英語を読んでがんばろう！

このカラースクロールバーのリンクはこちら
他にも方法があるかもしれないがアドオンはないようだ。

モバイルではスワイプすればいいだけだからあまり意味ない記事だけど、PCではついスクロールバーを探してイライラすることがあるんだよね。探すなと自分に言い聞かせても従わない年になったんだけどね。

October 18 2025

スクロールバーの太さについてGoogle ChromeではScrollbar Customizerという英語の拡張機能を入れると簡単に太くできた。Customize（カスタマイズはこちら）と言っているボタンをクリックすると太さや色を自由にできる。
For the thickness of the scrollbar, Google Chrome makes it easy to thicken by adding an English extension called Scrollbar Customizer.

Firefoxについては同種のものを入れても不可能。cssに書いても変化がないし、かたくななところがある。よく落ちるし、これからはChromeをメインにしようと思っている。
As for Firefox, I can't do it even if I put in the same kind of thing, even if I write it in css, there is no change.  There is a stubbornness. It crashes a lot, and so I'm thinking of using Chrome as my main browser from now on.

今のところこんな感じ：
Right now as is shown below:

October 18 2025

血圧はどこで測るかによって数値が大きく変わる。通常は右利きの人は左腕で測ったほうがいくらか低い。右利きの人は右腕のほうが高い。しかし、私的な実験によると右利きだが左のほうがかなり高くなることもある。これは2回連続で測ることとも関係があるようだ。
Blood pressure readings vary greatly depending on where it is measured. Usually, a right-handed person will have a somewhat lower reading taken with the left arm. For right-handed people, it is higher in the right arm. However, private experiments have shown that it can be significantly higher on the left side of the body, even though I am the person that is right-handed. This seems to have something to do with taking two consecutive measurements.

同じ腕であまり間を置かず2回連続して測ると大抵の場合2回めのほうがかなり低くなる。医師に対して示す血圧はどちらにするべきだろうか。血圧は常に変動しているものだから、必ずしも高いほうが実態に近いとは言えないと思う。2回めの低い方は、カフを巻いた影響を受けて血管が拡張したことによるのかもしれない。足して2で割るか。
If you take two consecutive measurements on the same arm without much time between them, the second measurement is usually much lower. Which blood pressure should be indicated to the doctor? The second lower reading may be due to the dilatation of the blood vessels under the influence of the cuff. Or add them up and divide by two?


足首で測る血圧は通常は腕で測るよりも少し高いらしい。だいぶ前に私が検査のために病院で両方同時に測ったときには、足首のほうがかなり低い結果となり、閉塞性下肢動脈硬化症（ASO）の診断に一役買った。
Apparently the blood pressure measured at the ankle is usually a little higher than that measured at the arm. Long ago when I measured both at the same time in the hospital for testing, the ankle result was considerably lower, helping to diagnose arteriosclerosis obliterans（ASO）.

October 17 2025

最近はPCアプリのスクロールバーをなんとか太くしようとして格闘している。OSがubuntuなのでGnomeやGtkでのアプリではgtkの設定次第で簡単に太くなる。しかし、firefoxやthunderbirdではなかなか太くなってくれない。userChrome.cssで設定すればよいらしいが、一向に太くならない。

 Recently, I have been struggling to make the scrollbars of my PC apps thicker, and since my OS is ubuntu, I can easily make them thicker in Gnome and Gtk apps depending on the settings in gtk. However, in firefox and thunderbird I can't make them thicker yet. 

スクロールバーが太くなるとどっしりして安定感が増す。 今書いているBloggerのエディターも細すぎる。太いほうがイライラしないし、使いやすいということを開発者は知らないんだね。つまり開発だけして、実際には使わないのだね。
A thicker scrollbar would be sturdier and more stable. The Blogger editor I'm writing in now is too thin. I guess the developers don't know that a thicker one would be less frustrating and easier to use. In other words, they only develop it and don't actually use it.

October 6 2025

今回救急車手配の件で都内に住んでいる娘に迷惑をかけた。娘が埼玉に住んでいる親に救急車を手配する場合、まず、火事ではなく「救急」であることを伝え、それから電話している自分と親の「住所の違い」をはっきりさせてから話をしないと、管轄が異なる災害救急情報センターに余計な手間をかけてしまうことになる。そのためつっけんどんな応対に遭ったようだった。ただ「局番を入れてから119」とする必要はなく、「局番なしで119」が正しいやり方のようだ。案外難しい。

I made annoyed my daughter who lives in Tokyo this time about arranging an ambulance. If you have to arrange an ambulance for a parent living in Saitama, you must first tell them that it is an "emergency" and not a fire, and then clarify the "address difference" between you and the parent you are calling for, or else you will give the staff at the Disaster Emergency Information Center the extra trouble, which has a different jurisdiction. This seemed to have resulted in a clumsy response. However, it is not necessary to call "119" after putting in the area code in this case, but "119 without the area code" seems to be the correct way to call. It is more difficult than it seems.

October 3 2025

昨夜は東京に住んでいる娘に頼んで救急車を呼び、家人を病院に搬送してもらった。家人はゲボルトを行使した。目が回ると言って3度も行使した。こちらも気が動転していたため、また、同じものを夕食に食べていたため、自分で手配するのは避けたほうが良いと思って避けた。
Last night I asked my daughter, who lives in Tokyo, to call an ambulance to take my wife to the hospital. The patient exercised Gevoort. She said she was dizzy and exercised that three times. As I had eaten the same thing for dinner, I avoided arranging things myself.

目が回るのは悪い場合もあるけど、それほど心配することもない場合もある。血圧も体温も正常だし、今にも死にそうでもなかった。
Sometimes dizziness is very bad, but sometimes it's not that worrisome. Her blood pressure and temperature were normal, and she didin't seem about to die.

救急隊が到着すると、家人も私もいろいろなことを訊かれた。搬送先は家人が診察券を持っている駅近の病院にしてもらった。救急搬送される患者の最初の収容先である初療室に移されたのが9時半ごろ。そして10時過ぎに脳のCTスキャンをして異常なし、続いて、めまいを抑えるための点滴が30分ほどで終わったあと、車椅子に移されて様子見、大丈夫そうだったので11時過ぎにタクシーを呼んでもらって帰宅した。
When the paramedics arrived, both my wife and I were asked many questions. We asked them to transport us to a hospital near the station where my wife had a medical ticket. It was around 9:30 when she was transferred to the initial care room, the first place where emergency patients are admitted. After a CT scan of the brain at around 10:00, which showed no abnormalities, she was in bed for a 30-minute drip to suppress the dizziness, and after that transferred to a wheelchair. She looked not too bad and we came home by taxi just after 11:00 p.m.


会計は有り金全部を財布に入れて持っていた私がした。後払いではなく、なんと1万円の預り金を請求された。看護士さんも、私だって急に1万円と言われても払えないと同情してくれた、そういう額だった。足りるかどうか心配したが、数えたらなんとかぎりぎり間に合った。
I had brought all the money I had in my wallet, so I could pay the bill.  They asked me for a deposit of 10,000 yen, Instead of paying later,  The nurse sympathized with me, saying that even she couldn't afford to pay 10,000 yen so suddenly. I was worried about whether I had enough, but I found at last that I could manage to make it.

October 2 2025

この私とは管理人なのだろうか。
Am I an administrator?

このところずっと、エディターemacsのメインテナンスとスマホandroidのメインテナンスばかりやっていて、ほかのことがおろそかになっている。
I've been doing nothing but maintenance of my editor emacs and my android phone for the past few days, neglecting other things.

emacsでは3か月カレンダーを「先月・今月・来月」の3つではなく、サイトにあるサクラカレンダーのように「今月・来月・さらい月」の3か月表示になるように変えた。このほうが精神構造に合っているし、だいいちすっきりする。それから、＠や/や\\や^から始まる覚えにくいキーシークエンスをすべてメニューに表示するようにした。このほうが見てすぐにわかるし、だいいちかっこいい。
In emacs, I changed the 3-month calendar, which showed "the last month, this month, and the next month" in order, to display like the sakura calendar on the site,
"this month, the next month, the month after next." This is better suited to my mental structure and moreover it is much cleaner. Also, I made almost all the key sequences beginning ＠, /, \\, and ^, which are difficult to remember, to be displayed on the menu. This way, things are easier to recognize and much cooler.

androidではtermuxからubuntuを入れ、androidと両方のOSで楽しくやろうとしている。androidは自分が一番と思っているからか、ほかのOSとの同居に協力的でなく、かなり難しいこと、時間がかかることになる。ゆくゆくはキーボード付きのケースに入れて予備の3つ目のガジェットに仕上げたい。
I'm trying to have fun with both android and ubuntu from termux on android, but android is not cooperative to live together with other operating systems, probably because it thinks android is the best and nothing else is needed, which makes it quite difficult and time-consuming. Eventually I want to put it in a case with a keyboard and make it into a spare third gadget of mine.

こういう管理ばかりやっていて、さらにサイトの管理もあるから、自分は管理人なんだなって思って不思議ではないのである。
Since I do all the administrative work, plus I manage the website, it is no wonder that I consider myself to be an administrator.

September 24 2025

今日は定期検診でクリニックに行った。血圧の薬を処方してもらった。糖尿の方はまあまあ。理解できないのは中性脂肪で282もあった。前回の2倍。ナッツは食べている。機器が古くなったので院内検査をやめて外注にするそうだが、器械の間違いならいいのだが。
Went to see the doctor at the clinic for a routine checkup. They gave me a prescription for blood pressure medicine. My diabetes is so-so. What I don't understand is that I had 282 in triglycerides. Double the last time. I am eating nuts. They are going to stop in-house testing and outsource because the equipment is getting old. So I hope the instrument was wrong for the figure.

昨日記した「脳の可塑性」について：可塑は英語ではductileやflexibilityという。柔軟で、しなやかで、どんな形にもなり得る性質のことを言う。脳はある一定の状態が固定的に続いているわけではなく、日々時々変化する。主には神経の回路のアチコチのつながりが切れたりつながったり、強化されたり弱くなったりして変わっていく。
Regarding the "brain plasticity"(kaso-sei) I wrote about yesterday: 'Kaso' is called ductile or flexibility in English. It refers to the property of being flexible, pliable, and capable of taking on any shape. The brain does not remain in a fixed state, but changes from day to day from time to time. Mainly, it changes as connections here and there in the neural pathways are connected or broken, strengthened or weakened.

このように変化するものなので、鍛えればすごくなる。学校の勉強のコツもここにある。毎日勉強して脳の回路を強化するとIQも変化して高まっていく。神経回路は睡眠中に、また年月がたつうちに変わるらしい。勉強したあとに眠ると記憶が定着しやすいようだし、勉強を続けているとある時点で学力が急に伸びたりする。続けるかぎり脳のほうで変わってくれる。
It is this kind of change that makes it so great if you train it. This is also where the trick to schoolwork comes in. If you study every day and strengthen the circuits of your brain, your IQ will also change and increase. Neural circuits are said to change during sleep and over the years. It seems that if you go to bed after studying, it is easier for your memory to take root, and if you continue to study, your academic ability may suddenly increase at a certain point. As long as you keep studying, your brain will change.

天才は1%のひらめきと99%の努力である。—トーマス・アルヴァ・エディソン
Genius is one percent inspiration and ninety-nine percent perspiration. —Thomas Alva Edison

September 23 2025

神経の障害について調べてみたのだが、中枢神経は障害を受けても修復されないとされている。ただ、脳については脳の可塑性という言葉をよく目にする。これは障害を受けた部分に取って代わるように神経ネットワークが変化することらしい。
I have been researching nerve damage, and it is believed that the central nervous system is not repaired when damaged. However, I often see the term "brain plasticity" in reference to the brain. This is said to mean that the neural network changes to replace the damaged
part of the brain.

一方、末梢神経は中枢神経とは異なり、障害を受けても神経そのものが自然に修復される。たとえば私の足の神経は糖尿病でダメージを受けたが、修復の途上にある。ただし、1日に1ミリという速度なので、もとに戻るまでにかなり時間がかかる。最近は足のムズムズ病(ムズムズ脚症候群)が収まってきている。
Peripheral nerves, on the other hand, unlike the central nervous system, the nerves themselves repair themselves spontaneously after being damaged. For example, the nerves in my legs, damaged by diabetes, are in the process of being repaired. However, it is said that it will take much longer to return to normal because the rate is one millimeter per day. Recently, the mushy leg disease (mushy leg syndrome) is subsiding.

ALSというのは全身の筋が萎縮する難病だが、原因は脊髄の側索という神経の束が損壊されることのようだ。この神経束が修復あるいは代替されるならば筋萎縮も治るはずだ。人工神経を作り出して入れ替えるなんてことができるようになればすごい。研究は進んでいる。
ALS is an intractable disease that causes muscle atrophy throughout the body, but the cause seems to be damage to the bundle of nerves called the lateral cord in the spinal cord. If this bundle of nerves can be repaired or replaced, muscle atrophy can be cured. It would be great if it were possible to create artificial nerves and replace them. Research is progressing.

September 18 2025

足指の浮き指はなぜ起きるのか調べてみたら、筋力低下、運動不足が原因の一つらしい。指の裏にコーンがあるからそうなると思っていたけれど、そうでもないようだ。最近は絆創膏貼り作戦でコーンはどうやら消えたみたいだ。固く触れるのは骨らしい。
I did some research on why floating toes happen and found out that muscle weakness and lack of exercise is one of the causes. I thought it was caused by corns on the backs of my toes, but that doesn't seem to be the case. Recently, the corns seem to have disappeared due to the bandage operation for a long time. It seems it is the bone that touches hard.

近頃は趾を手のひらに包んで揉むなんていう芸当もできるようになった。以前は痛くて決してできなかったこと。だから進歩していると思っている。
Recently, I have learned the art of wrapping my toes in the palm of my hand and rubbing it. It used to hurt so much that I could never do it before. So I think I am making progress.
 

September 17 2025

「趾間　赤い　凹み」のうち「凹み」はなぜ凹みなのか考えたら、どうやら角質が白癬菌にかじられて凹んだのじゃないかという結論に達した。この菌は角質が好きでもりもり食べる。そして陥凹性角質溶解（かんおうせいかくしつようかい）というものをもたらすのだ。
I thought about why the "dent" in "red indentation between the toes" was an indentation, and came to the conclusion that the indentation was caused by the corns being bitten by ringworm. This fungus likes dead skin and eats it up. It then leads to what is called depressed keratolysis.
 

September 16 2025

なんとまだいたのかと驚いた。白癬菌。
What a surprise that it was still there. Ringworm.

趾の横っちょに赤い凹みがある。これってただの擦れだよなと思って何もしなかったが、急に思い立って調べてみた。
There are a few red indentations on the sides of my toes. I thought these were just scrapes and did nothing, but a thought occurred to me to check it out.

まず足の指だから「趾」という漢字で検索した。すると結構多く出てきたのが「趾間」（しかん）という言葉で、これはどうやら足の指の横っちょのことを指しているらしい。しかも趾間型水虫という言葉も出てきた。色については最初、赤いとする記事はあまり見かけなかったが、次に「趾間　赤い　へこみ」で検索したら、どんぴしゃりで白癬菌が出てきた。これはかつて私がここで大騒ぎした足底が洗濯板みたいになる病気の病因のカビの菌なのだった。
First, I searched for the kanji character for "toe" because it was found at the sides of my toes. The word "interdigital" (shikan) came up quite often, which apparently refers to the side of the toes. Furthermore, the term "interdigital athlete's foot" also appeared. I didn't see many articles about the color being red at first, but then I searched for "interdigital red dent" and found tinea pedis, which is exactly what I had once fussed about here. This is the fungus that caused the disease in the sole of the foot, which made it look like a washboard.

がーん。
Grrr.

ということで残っていたテルビナフィン塩酸塩クリームを塗ることにした。カビが生えるなんてもう人間おしまいだな。
So I decided to apply the remaining terbinafine hydrochloride cream. I guess it's the end of a human being that mold grows on him/her.
 

September 15 2025

寝起きのときは目覚めるために血圧は上昇する。私の場合188くらいになる。これは自然の摂理。ただ日中動き回っているときに200にもなることがあるとはこの年になるまで思ってもいなかった。この年になったから、そうなったのかもしれないが。
When I wake up from sleep, my blood pressure rises to wake me up. In my case, it is about 188. This is the natural order of things. However, I had never thought until I reached this age that my blood pressure could reach 200 when I was moving around during the day. Maybe it is because I am now at my age.

しかし、これほど変動幅が大きいものとすると、血圧測定というものは実は至難の業なのかもしれない。日常的に測定回数を増やさないと平均値はつかみにくいだろう。
However, if the range of fluctuation is so large, blood pressure measurement may actually be an extremely difficult task. Without increasing the number of measurements on a daily basis, it is difficult to obtain an average value.

足底はスリッパにきちんと吸着するようになっている。我が左足は吸着しない。もう少しでしそうだが、まだまだ。吸着しないと階段を上がるときに脱げてしまうことがある。
The sole is properly adsorbed to the slipper. My left foot does not adhere. It looks like it will soon, but it is not quite there yet. If it doesn't adhere, it will come off when you go up the stairs.

September 13 2025

September 5 2025